Mitt viktiga liv

Idag är dagen D då M kommer hem =) I helgen är jag ledig ska bli så himla skönt kan jag säga.
Fick lönebeskedet idag och de var inte de jag hade hoppats på men men. . .
Börjar verkligen känna att jag vill ha ett fast jobb NU.
Har varit och tränat mitt första styrkepass idag, det första på 3 veckor de gick tungt och insperationen fanns inte riktigt men jag gjorde de ialla fall.
Har även varit och handlat mat... Ursch så dyrt de är.
När jag kom hem så åt jag lunch och sedan ut med lillen och träna han tränade väl ca 10 min och han busade i 15 min =)
Blåste så himla kallt nu får de lov att bli varmare ute tycker jag.
Nä nu väntar tvätten i tvätt stugan...

Som min man så klart :))

Nu tittar jag på Kate plus 8 mitt enda favorit program just nu. Efter det blir de sängen.

Detta blir de nog till middag i morgon. 

Gör så här

1. Stek kycklingen i bitar. Lägg bitarna i en form med tärnad paprika. Rör ihop resterande ingredienser i en bunke och häll det över kycklingen. In i ugnen 200 grader i15 minuter.

Tänkte äta den med ris och sallad. :)

Blev de ikväll 1h plus 25 min tidigare under dagen så jag får lov att vara nöjd med de =)
Dock inte så mycket pluggande men nytt försök i morgon ;)
Har inte alls gjort mycket idag mest varit rastlös... Men ny dag i morgon då ska jag se om jag har mera insperation att göra något. Tänkte nog att försöka mig på ett gympass i morgon *hoppas hoppas*
Dagens mat har sett ut så här.
*Frulle: Fil m puffar och 2 hårdbröd med äggvita och kaviar.
*Mm banan och apelsin
*Lunch 8 köttbullar m stuvad morötter och lite makaroner.
*Mm banan och the
*Middag 1 st ungstekt kotlett med fetaost sallad.
*Kvällsfika Kesella m äggvita, protein pulver, chockladpulver (in i frysen ett tag)
4st fincrisp med virlöks mjukost och the.
Vatten intag idag ca 1 liter.

Måste bara rekomender Jennifer Lopez nya låt.

Detta blev de till lunch, köttbullar med stuvadgrönsaker och lite makaroner. Riktigt gott.

Det ser ut att vara nycket mat men de var inte så mycket 8 köttbullar och 3 morötter och lite ärtor som jag stuvad.

Äntligen fick jag en liten tand från lillen =)
Så söt.

Är så sugen att köpa en ny skoter...Pappa köpte ju min förra året när jag var arbetslös skulle säkert får köpa tillbaka den men är lite sugen på en Renegade...
När vi var in på Johnnys skoter i vlm när de var vintermarknad så hade dom en inne....Känns som om jag har mer nytta av en skoter nu när vi har en till hund för då kan ju hundarna följa men på hojen kan dom ju inte följa...
Ja den som lever får se.

Ett fast jobb med en fast inkomst!

Hade planerat in morgon promenad och lunch promenad men de är -26 grader kallt vad less jag blir på denna kyla.
Både jag och hundarna håller på att frysa ihjäl och blir så rastlösa att vara inne hela tiden.
Det är ju inge nöje att promenera när de är så här kallt.
Skulle behöva plugga idag men vete tusan vars insperatioen finns ;) Men klockan är ju trots allt bara kvart över åtta på morgonen.
Målet idag är alltså:
*Plugga läsa igenom uppdrag ett igen
*Dricka mera vatten under dagen.
*Träna lite hund.

Tänkte försöka att redovisa varje dag vad jag äter.
Frukost: 200g lättfil, havrepuffar, 2 wasa sport med 2 st äggvitor och kaviar.
1glasvatten
Mm: Kesella med banan
Lunch: Tomatsoppa med ost och 2 st vitlöksbrödsbitar.
2glasvatten 
Middag: 3 skivor bacon, blomkålsgratäng och vitkål.Och en apelsin.
Ser att jag druckit alldelse för lite vatten men de ska jag jobba på.
Ikväll till kvällsmål blir de nog 2 st finecrisp med mjukost, the och en frukt.

Jag försöker äta så normalt som möjligt och att jag kan äta allt som bjuds på utan att få dåligt samvete.
Har som mål att halva talriken grönt, 3/4 protein och dessa för kolhydrater när jag äter lunch och middag.
Vill inte ha några förbud att de och de kan jag inte äta utan bara äta mindre om de är mindre bra mat osv.
Ja ni förstår väl tänkte. Eller?

Har varit på min första promenad på länge idag.Det var otroligt härligt trots att de små blåste på isen.
Kändes så skönt att röra på sig. Hostan gjorde sig faktiskt inte påminnd trots kylan.
Efter promenad så åkte grabbarna och jag hem, jag åt middag la mig sedan på soffan. Då komm lillen och kröp upp i soffan inte kunde jag slänga ner han inte. Utan fick ligga där tills han somnade och han trillade ner av sig själv så vi har säkert vilat två timmar men de var mysigt för han var helt slut.
Först bus med Terese´s Jokk och sedan promenad nu ligger han och gnaggar ben.
Har idag och anmält oss till vallhundskurs ska nog åka och titta på fåren nästa vecka om de blir varmare.
Jag hoppas han är en naturbegåvning så vi fixar vp i höst.
Bjuder på bilder som jag tog sist jag var på isen och gick.

Nu ska jag strax åka till Terese och äta lunch blev bjuden dit idag =)
Sen så ser jag att det bara är -15 grader så de kanske blir en liten promenad trots hostan. Känns som om både jag och hundarna behöver komma ut. Men de blir ialla fall täcke på för Solo efter som han bara blir mer och mer stel i sin gamla kropp.
Har pluggat lite idag ska läsa igenom de en gång till innan jag börja och repetera nästa uppdrag.

Med tanke på att jag är sämst på att fixa mål jag sätter upp så tänkte jag att jag skriver ner dom här och med stöd från er läsare så kanske jag fixar dom.
* Sluta med godis och fika
*Ta 1-7 morgon promenader i veckan få in rutin på de.
*Fixa minus 6 kg till sista mars.
*Blir färdig med skolan.

Så ser målen ut under mars månad.

Bild:googel

Hmm vars ska man börja här? =)
Mina mål just nu är: *Att få ett fast jobb jag trivs med
*Blir klar med skolan
*Nå mitt vikt/träningsmål
Drömmar/önskningar
*Utbilda mig till PT
*Blir ekonimisk oberoende
Det finns säkert mycket jag kan räkna upp men de är de jag kommer att tänka på just nu.

Har de blivit pga förkylning och jobb helg.
Har jobbat hela helgen har kanppt någon röst och idag tänkte jag kanske jag får vara ledig visste att en tjej var sjuk som skulle jobba kväll men icket fick jag vara ledig så de är bara att bege sig på jobbet kvart över tre men jag behöver ju alla timmar jag få...
Har inte alls så mycket denna månad.
Förkylningen är fortfarande inte bra. Har sovit större delen av denna dag...
Jag hoppas den ger med sig under dagen. Vill komma igång och träna har snart inte tränat på tre veckor...

Min favorit årstid är nog vår/sommar kan inte bestämma mig riktigt.
Våren för att de blir ljust och de börjar vara härligt att vara ute.
Och sommaren för att allt blir så enkelt på sommaren, man kan vara ute på sent på kvällarna och träna hund. Och man behöver inte lika mycket sömn på sommaren heller.

En person som jag skulle vilja träffa nu är min älskade mamma.

Nä nu säger jag och mina lurviga god natt. Ut och kvälls pinka dom och sen hoppa isäng.
För att hoppas på att de blir lite varmar än minus 25 grader i morgon.
Nu vill vi ha värme så vi kan pyssla med ute aktiviter Glimen är väldigt rastlös i mellan åt.

En uppmaning! Bli aldrig fotade med något djur.
Speciellt med Gibbon apor! I Thailand är de förbjudet att jaga eller äga en gibbon apa och det har de varit sedan 1992!
Så snälla kommer de någon och vill att du ska hålla en liten söt apa och bli fota neka till detta.
Gå gärna in på denna sida och läs mer om Gibbon projektet i Phuket.
Denna söta unge adopetrad vi ett år nu när vi var i thailand.
Ett års adoption kostar 1800 baht vilket är ca 450 svenska kr och vad är de för oss svenskar som har ett jobb osv. Så adoptera gäran du gör en godsak.

Bilden är ca 2 år gammal.

* Jag gifte mig den 3 Juli 2010.
*Jag har varit/är en häst tjej
*Jag och min man adopterad en liten apa när vi var i Thailand 2010.
*Jag älskar att sova
*Chocklad är min största last.
*Jag älskar skor och väskor.
*Är en same tjej.
*Har inte en aning om vad jag vill bli när jag blir stor.
*Det bor en liten dansbands nörd i mig.
*Ställer högakrav på mig själv, för höga.

25 dagar

Glim 3,5 månad.


Solo 11 år


Tarzan 3 år

Jag är en tjej på 26 år som bor i Norrbotten, med min man och våra två border collies och en katt vid namn Tarzan.
Jag har nog startat om min blogg 100 ggr snart av olika anledningar men denna gång har jag nog tänkt stanna kvar i blogg världen.
De jag nog mest kommer att skriva om är min vardag och träningen med Glim, där av blogg namnet glansarglim när han var liten fick han namnet Glänsar Glenn men när han flyttade hem till oss blev de Glänsar Glim eller till vardags bara Glim.
Han är 4 månader och målet med han i år är att gå Vallhundsprovet och även gå lydnadsklass ett och fixa de :) Så de är våra träningsmål i år vad vi vet nu ialla fall.


Bilden är från de han var liten. Nu är han mest lång och hög.

Jag tävlar hos Millah om en tekanna & stor temugg från Stenbackaliving.se

Jag tävlar hos Millah om en valfri köksvåg från Peroett.se
Är med och tävlar om denna köksvåg.

Jag tävlar hos Millah om ett valfritt väggord i trä från Mysigahem.se

Pass du också på att tävla om fin väggdekoration!

Jag tävlar hos Millah om Smyckestället Mini-fyrkant från Mihi.se


Vem vill inte vinna detta fina smyckeställ?
Var med du också och tävla.

Jag är med och tävlar hos Millah om om te, tekula och praliner från Tefrossa.se



Va me du också och tävla om ett härligt te och praliner. :)
Vem tackar nej till goda praliner?
Inte då jag.

En kärleksförklaring är aldrig helt fel att ge sin kära.
Därför är jag med och tävlar om en fyll i bok hos Millah, En Kärleksförklaring från Glimraforlag.se 

Gå du också in på hennes blogg och tävla om denna fina bok.

Var med och tävla om ögonskuggor från MAC värda 400 kr.
Hos Cecilia



Tävlingen avslutas den 20 Februari så skynda in och va med och tävla.

Lycka Till!

Börjar den nya bloggen med att vara med och tävla :)
Jag har är med och tävlar om detta halsband hos 
Vad fan ska jag heta 
Halsbandet är i från 
BijouterieStore




Gå in du också och tävla.